انجیر خشک

درباره انجیر خشک

یکی از مغذی ترین خوراکی ها در طبیعت بین میوه ها انجیر است . میوه ای که طبع آن گرمی است اما باعث خنکی بدن می شود . از طرفی به عنوان یک ملین مناسب بین مردم جا افتاده است . جالب است بدانید که انجیرخشک از انجیر تازه خیلی بهتر و خواصش خیلی بیشتر و ماندگارتر است .

ادامه مطلب

سبوس برنج

درباره سبوس برنج

بی ضررترین روش مصرف سبوس برنج این است که بعد از شام یک قاشق مربا خوری از آن را در یک لیوان آب جوش حل کنید ، یکی دو حبه قند به آن اضافه کنید ، خوب هم بزنید ، ولرم که شد یک ضرب سربکشید .

ادامه مطلب

آداب غذا خوردن

آداب غذا خوردن

ما قاعده ای به نام وعده غذایی منظم به عنوان صبحانه ، ناهار و شام نداریم . بنابراین هر وقت احساس گرسنگی کردید – بدون در نظر گرفتن زمان و مکان مخصوص تغذیه – به اقتضای حال جسمانی و اوضاع روحی خود ، از آن چه در دسترس دارید بخورید امّا توجه داشته باشید هم غذای خوب بخورید و هم غذا را خوب بخورید .

ادامه مطلب

درباره هویج فرنگی

درباره هویج فرنگی

حضرت آقا سید باقر حکیم می فرمودند : زردک یا هویج ایرانی جزء میوه هایی است که برای هیچ احدی ضرر ندارد و می توانید از آن استفاده کنید .

در فصل پاییز و زمستان تا هست ، از آن به صورت خام میل کنید و رو به آخر فصل که می رود ، با آن مقداری مربا یا ترشی درست کنید . بهتر است این مربا را با عسل و اگر مقدور نبود با شکر درست کنید ‌. درست است که این مربا شیرین است اما حتی برای دیابتی ها هم بی ضرر است .

ادامه مطلب

بهار فصل خانه تکانی بدن

بهار : فصل خانه تکانی بدن

حضرت آقا سید باقر می فرمودند : فصل بهار ، همگام با طبیعت ، بدن انسان نیز ، غبارروبی اساسی و دورریز اضافات را آغاز می کند . طوری که تا پایان فصل ، خون تازه در رگ ها جاری شده و به واسطه آن ، اندام ها همگی نو می شوند .

ادامه مطلب