سر سفره ، ترشی و ماست را با هم نخورید تا از لک و پیس در امان باشید .
سر سفره ، ماست و نوشابه را با هم نخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید
بهترین چاشنی و طعم دهنده برای سالاد کاهو ، آب غوره ی خانگی و یا سکنجبین رقیق شده است .
بهتر است سالاد شیرازی (خیارو گوجه) را با سرکه ی انگور خانگی ، طعم دهید تا خواص آن هم حفظ شود .
مصرف آب لیمو در تهیه ی سالادها ، باعث سردی و سنگینی معده می شود .
مصرف میوه هایی که طبع سرد دارند و انواع سالاد ، فقط قبل از غذا مجاز است و نباید همراه یا بعد از غذا مصرف شوند . رعایت این مهم ، موجب تنظیم ترشحات اسیدی و آمادگی بافت معده برای پذیرش غذا می شود .
میوه هایی که طبع گرم دارند ( مثل موز و خرما ) حتما باید بعد از غذا مصرف شوند تا به هضم آسان غذا و عملکرد جذب و دفع بدن کمک کنند .
حضرت آقا می فرمودند : هر چه به دست تان می رسد مثل نخ ، طناب ، گوشه ی روسری ، نایلون ، سبزه ی نوروز و . . . گره نزنید چون باعث می شود در کارتان و زندگی تان گره بیفتد . گره ای که برای وصل کردن دو چیز به هم ، زده می شود ، از این قاعده جداست .
پیراهن و لباسی که بدون واسطه با بدن در ارتباط است ( مثل لباسِ زیر ) رنگ مشکی نپوشید . آقا رسول الله (ص) به من فرمودند : « سیاه ، رنگ لباس فرعون بوده ، لباس دشمنان ما را به تن نکنید . » لباس سیاه ، فقر و تنگدستی می آورد .
لباس به رنگ قهوه ای نپوشید چون فقر می آورد .
لباس با طرح راه راه و لباسی که چهارخانه دارد به تن نکنید . روح را در تن ، زندانی می کند و مانع پیشرفت شما در زندگی می شود .
ناسزا گفتن و فحش دادن ، روزی را نابود می کند . نابوووود .
تسبیح ، به دور گردن و مچ دست نیندازید چون فقر می آورد .
نان را با چاقو و قیچی ، بُرش نزنید چون روزی را می برّد . نان را با دست تکّه کنید .
نان را روی پا و روی زانو نگذارید چون فقر می آورد .
کیفِ پول تان را در جیبِ عقب نگذارید چون برکت از آن می رود .
سرِ سفره ، وقتی نان را تکّه کردید ، یک تکّه را کامل مصرف کنید بعد سراغ تکّه ی دوّم بروید چون ، نان هم ، مانند سایر آفریده های خدا ، مشغول ذکر گفتن است ؛ وقتی یک تکّه را مصرف می کنید باقی مانده ی نان ، به ذکر و تسبیح حضرت حق ادامه می دهد ؛ اینجاست که چون شما به او مهلت بیشتری برای ذکر خدا داده اید او هم از حضرتش می خواهد عمرِ درازی به شما عطا کند که به طاعت و لذّت از آن بگذرد .
تا می توانید گره ها را باز کنید تا گره ی کار شما هم باز شود . ( وقتی برای حضرت آقا شیرینی می آوردند ، ایشان به دست مبارک خودشان و با آرامش کامل ، مشغول باز کردن گره ی نخِ دور جعبه می شدند . )
وقتی پولی به دست تان می رسد سوره ی مبارکه « قریش » را بخوانید و به آن بدمید تا برکت و فزونی یابد .
گاهی قربانی کردنِ گوسفند و توزیع آن بین فقرا ( بدون این که سهمی برای خودتان و اطرافیانِ غیرِ نیازمندتان بردارید ) آن قدر اثر دارد که نه تنها بلاها را دفع و گره ها را باز می کند بلکه حتّی سرنوشت تان را عوض می کند و خدا نوک قلمش را سمت شما ( به نفع و دلخواه تان ) کج می کند .
صبح ِ پنجشنبه ، یک قاشق غذاخوری شکر در یک سوّم استکان آب جوش حل کنید ، آن را روی سه سیر ( حدود 250 گرم ) گندم بریزید . خوب هم بزنید تا همه ی دانه ها نمناک شوند . تا غروب صبر کنید ( که مطمئن شوید دانه ها کاملاً خشک شده اند ) ، آن ها را دانه دانه کنید طوری که دیگر به هم نچسبند . شب هنگام ( شب جمعه ) آن ها را برای کبوترها بریزید . بال بال زدنِ کبوتر موجب دفع صدها بلا و برکت در رزق و روزی تان می شود .
ارزن و شکر ( به نسبت مساوی ) با هم مخلوط کنید در منزل یا محلّ کار خود ، سرِ راه مورچه ها بریزید . وقتی به آن ها روزی می دهید آن ها هم از خدا می خواهند به شما روزیِ بی دردسر بدهد . یادتان باشد مورچه ، جاندار مظلومی است که دعای او نزد حق تعالی مستجاب است . ( روزی شخصی ، شیشه ای که تعدادی مورچه در آن حبس شده بودند را نزد حضرت آقا آورد و از ایشان خواست تا روش تهیّه ی روغن مورچه را به او یاد دهند . حضرت آقا به شدت برآشفته شده و فرمودند : کدام نادانی گفته مورچه روغن دارد ؟ تا این جانوران معصوم و مظلوم ، تو را نفرین نکرده اند طوری که بنیاد زندگی ات از هم بپاشد و خاک نشینِ دنیا و آخرت شوی ، رهایشان کن و از خدا هم طلب بخشش کن . )
حضرت آقا می فرمودند : مردان ، محاسن صورت ( ریش و سبیل ) را یکدست پیرایش و کوتاه کنند ؛ اگر آن ها را ، مدل دار ، کوتاه یا بلند کنند در کارهایشان گره می افتد . بلند نگه داشتن آن ها بیش از حدّ عرف هم ، موجب نفوذ شیاطین در جسم و روح آدم می شود .
عزیزان ! آلودگی هوای تهران و شهرهای مشابه ، به گونه ای نیست که بتوان به سادگی از کنار آن گذشت .
بنابراین توصیه می شود حداقل تا دو سال :
هفته ای دو سه بار ، کمی اسپند و گلپر را مخلوط کرده ، طوری بسوزانید که تمام فضای محیط را معطّر و اطرافیان را از دود آن ، بهرمند سازد .
از پیاده روی یا ورزش در هوای آزاد ، مخصوصاً در ساعات اولیه ی شبانگاهی ، جدّاً خودداری فرمایید .
از تماس فیزیکی مستقیم با انواع جانوران خانگی ( مخصوصاً سگ های مینیاتوری ) که بدن شان ، کانون جذب و انباشت سرب ( موجود در هواست ) جدّاً اجتناب ورزید ؛ چون ، موجب بروز ناراحتی های ریوی ، تناسلی و در درازمدت ، کوتاه شدن عمر انسان می شود .
