باد اسفند ماه دزد است

حضرت آقا سید باقر حکیم می فرمودند : باد اسفند ماه ، دزد است . بسیاری از مرگ و میرهای ناشی از سکته ی قلبی ، در این ماه اتّفاق می افتد و بسا افرادی که به دلیل چاییدگی قفسه سینه یا کلیه ها ، پیش از ایام نوروز ، بدرود حیات می گویند .

در این فصل ،  ناحیه دل و کمر خود را با دلبند پشمین ( پشم شتر یا گوسفند ) ، شال نخی یا پارچه نخی رنگی ( غیر از مشکی ) ببندید تا شب ها و نیز ساعاتی که در فضای آزاد هستید از چاییدن سینه و کلیه ها در امان باشید .

در طول این ماه ، لااقل هفته ای دو بار ، نصف لیوان آب جوش داغ را روی نصف لیوان آب پرتقال که با پوست آبگیری شده بریزید و جرعه جرعه میل کنید .

هفته ای دو روز ناهار آش سبزی که با تمرهندی ، پخته و طعم دار شود نیز می تواند به عنوان یک شوینده قوی ، بدن شما را برای رشد و شکوفایی در فصل بهار ، آماده کند . 

The wind in March can be adverse

Hazrat Agha seyyed Baqir used to say: Many deaths from heart attacks occur in this month, and a lot of people catch a cold on their chests or kidneys and pass away before Nowruz.

Cover your stomach and back area with wool (camel or sheep wool), cotton scarf or colored cotton cloth (except black) to protect your breasts and kidneys from cold at night or when you’re outside.

During this month, at least twice a week, pour half a glass of hot boiling water over half a glass of orange juice (shouldn’t use peeled oranges to get water) and drink it.

Vegetable soup, cooked and flavored with tamarind, two days a week, can also serve as a powerful cleanser to prepare your body for growth and prosperity in the spring.